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: : INFORMACIÓN SERIA Y RESPONSABLE PARA EL MEJOR CUIDADO DE SU SALUD Y LA DE SU FAMILIA

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Deporte y Salud
Información sobre actividad física y deportes más adecuados para estar saludable.

Deporte y Salud
10/1/2017
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Salir a correr con regularidad es una de las mejores formas de mantenerse en forma, retrasar el envejecimiento y combatir el estrés. Runnorexia.

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Deporte y Salud
19/12/2016
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Más de la mitad de la población argentina es sedentaria. Solo se necesitan 150 minutos de actividad física moderada a la semana para dejar de serlo. Cómo sumarlos.

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Deporte y Salud
27/11/2016
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Excesivas horas de entrenamiento o demasiadas competiciones pueden ser algunas de las causas.

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Deporte y Salud
1/11/2016
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Ideal para prevenir o controlar el padecimiento, la danza es sugerida como una excelente alternativa a la actividad física en solitario. La campaña viral “Dance Dare”. 

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Deporte y Salud
14/10/2016
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Sería mejor tranquilizarse antes de comenzar a moverse, ya que los grandes esfuerzos mientras uno está estresado o enfadado son dañinos para la salud. 

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Deporte y Salud
18/9/2016
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Aprovechar el espacio de superación y bienestar que brinda el running le regala a la familia un lugar para compartir y fomentar la unidad. 

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Deporte y Salud
3/1/2017
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Luego de un tiempo de realizar ejercicio notarás rápidamente una mayor confianza en ti y aprenderás a estimarte y valorarte más como persona. 

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Deporte y Salud
14/12/2016
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Estudio encuentra que las personas mayores con deterioro cognitivo leve, experimentan mejoras en el pensamiento y la memoria después de hacer ejercicio durante 6 meses. 

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Deporte y Salud
22/11/2016
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Parecen verdades absolutas pero que no siempre llegan a ser ciertas. 

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Deporte y Salud
17/10/2016
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Conseguir un balance entre lo que se consume y se gasta con el movimiento es clave para mantenerse en forma.

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Deporte y Salud
5/10/2016
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Desde elegir mal las zapatillas hasta una alimentación inadecuada son fallas habituales. Claves para una carrera exitosa.
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Deporte y Salud
12/9/2016
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La comunidad científica investiga cómo el ejercicio puede impactar en el tratamiento y curación de enfermedades. 

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