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Deporte y Salud
Información sobre actividad física y deportes más adecuados para estar saludable.

Deporte y Salud
1/9/2015
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Qué hay que tener en cuenta para convertirse en un corredor/a y no desanimarse en el intento. Pautas para que el entrenamiento no sea perjudicial para la salud.

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Deporte y Salud
17/8/2015
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Conocidos por sus coloridos vendajes neuromusculares se hizo popular al verlos en deportistas famosos. Su uso está muy extendido en fisioterapia hoy en día. 

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Deporte y Salud
1/8/2015
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Informe de la Academia Americana de Oftalmología. Las lesiones relacionadas con actividades deportivas se pueden evitar llevando protección adecuada. Cómo actuar en caso de golpes o dolencias. 

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Deporte y Salud
15/7/2015
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La actividad física aumenta la movilidad y autonomía del paciente y está indicada cuando ha pasado la crisis de dolor. Recomendaciones posturales y ejercicios preventivos.

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Deporte y Salud
16/6/2015
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Activa los mismos mecanismos que los medicamentos antidepresivos. Además, reduce los niveles de cortisol, “la hormona del estrés”.

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Deporte y Salud
15/5/2015
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Retrasa el envejecimiento, mejora la memoria, combate el estrés, reduce el dolor lumbar y beneficia la capacidad pulmonar, entre otras cosas. Para sentirse mejor. 

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Deporte y Salud
19/8/2015
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La primera competición de este tipo que se organiza en Latinoamérica. Argentina tiene la mayor tasa de trasplantes de la región.
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Deporte y Salud
7/8/2015
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La actividad física tiene efectos beneficiosos sobre la resistencia de los jóvenes a la insulina y reduce el riesgo de desarrollar diabetes en la edad adulta.

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Deporte y Salud
19/7/2015
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Será en Mar del Plata del 23 al 30 de agosto. Mostrará calidad de vida y nivel de rendimiento deportivo de personas de 50 países que viven gracias a la donación de órganos. 

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Deporte y Salud
2/7/2015
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En la ajetreada vida de hoy, el tiempo es un bien limitado. Encontrar algún “rato” para hacer ejercicios se hace difícil. Qué actividad es más conveniente cuando el tiempo escasea. 

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Deporte y Salud
25/5/2015
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Aunque son ilegales, los consumen jóvenes que buscan en poco tiempo el cuerpo ideal. 

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Deporte y Salud
4/5/2015
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Si tiene un trabajo sedentario, levántese cada hora de la silla. Hacer esto reduciría en un 33% el riesgo de muerte prematura.

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