Recomendaciones para garantizar la seguridad de las de fin de año. El autoaislamiento, las “burbujas” y la responsabilidad individual serán claves para evitar riesgos. La situación provincia por provincia.
Las pantallas de las computadoras, la luz artificial y hacer foco durante horas en el celular afectan la visión. Qué pasa con los niños y cómo frenar la pérdida de nuestra capacidad visual.
La incertidumbre, el estrés y la ansiedad han aumentado como consecuencia del COVID, tanto por la aversión al contagio como por lo que ha generado el aislamiento y la falta de socialización. Cómo relajar la mente ante esta situación.
Cuidados médicos quedaron postergados por la pandemia. Pero con el regreso a las actividades, los chequeos deben realizarse, con turnos y medidas de protección.
Es necesario hacer pausas y desconectar un rato. También, planificar los objetivos del día y abrir los mails en momentos puntuales. Cómo evitar que el reloj nos aplaste.
Los síntomas del COVID-19 se pueden confundir, en algunos casos, con los síntomas clásicos de la rinitis alérgica estacional, que se transforma en una gran amenaza para los alérgicos.
