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Alimentación Sana
Es la ingesta de alimentos con la finalidad de obtener de ellos los nutrientes que el cuerpo necesita para conservar la salud. Noticias, consejos y enfermedades asociadas.

Alimentación Sana
2/11/2020
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Más de cuatro millones de personas en la Argentina no consumen carne ni derivados de animales. Esto quiere decir que un 9% de la población es vegana o vegetariana.

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Alimentación Sana
13/9/2020
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Beneficios y consejos para consumo moderado.

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Alimentación Sana
20/6/2020
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Un enfoque centrado en los nutrientes. El consejo dietético favorece comer una variedad de frutas, verduras y granos integrales.

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Alimentación Sana
26/5/2020
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En plena pandemia, la dieta puede ser tu gran aliado para fortalecer tu sistema inmune con el fin de esquivar el virus. Que no falte ninguno de ellos en tu despensa.

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Alimentación Sana
11/3/2020
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Los casos de obesidad se han triplicado en todo el mundo entre los años 1975 y 2016, según ha informado la Organización Mundial de la Salud (OMS). 

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Alimentación Sana
2/1/2020
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Para tener una microbiota saludable, los niños mayores y adultos cuentan con los probióticos y prebióticos. Qué son y en qué alimentos se encuentran. 

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Alimentación Sana
3/10/2020
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Una revisión de más de 80 trabajos concluye que consumir ácido fólico, magnesio y productos lácteos puede ayudar a reducir el riesgo de tumores de intestino y desmiente el efecto protector de otros productos. 

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Alimentación Sana
24/8/2020
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Las consecuencias de una afección que golpea fuerte a los más pequeños. Además, consejos para combatirla en tiempos de cuarentena. 

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Alimentación Sana
29/5/2020
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En Cuarentena, la clave es una alimentación saludable. es ideal mantenerse cerca de una dieta rica en verduras, frutas, nueces y granos integrales en su comida y consumir abundante agua.

 
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Alimentación Sana
8/4/2020
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5 mitos sobre frutas y verduras en época de COVID-19. 

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Alimentación Sana
20/2/2020
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Los colores de las frutas y verduras corresponden a un nutriente característico que cumple un beneficio importante en nuestro cuerpo. “Cuanto más colorido sea nuestro plato, más nutritivo será”.

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Alimentación Sana
18/12/2019
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Estrategia ideal para cuidarse en fin de año. En cada una de las Fiestas podemos llegar a ingerir unas 2 mil calorías extra. Consejos para no comenzar nuevo año con hasta 5 kilos de más.

 
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