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Alimentación Sana
Es la ingesta de alimentos con la finalidad de obtener de ellos los nutrientes que el cuerpo necesita para conservar la salud. Noticias, consejos y enfermedades asociadas.

Alimentación Sana
22/9/2021
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Pensemos en ingredientes saludables para armar platos llenos de colores, vitaminas, minerales y fibra. No es una cuestión estética, estamos hablando de salud.

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Alimentación Sana
11/12/2020
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La ansiedad se relaciona muy frecuentemente con el hambre emocional. Debemos saber que no tenemos que tapar ese sentimiento con la comida.

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Alimentación Sana
3/10/2020
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Una revisión de más de 80 trabajos concluye que consumir ácido fólico, magnesio y productos lácteos puede ayudar a reducir el riesgo de tumores de intestino y desmiente el efecto protector de otros productos. 

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Alimentación Sana
24/8/2020
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Las consecuencias de una afección que golpea fuerte a los más pequeños. Además, consejos para combatirla en tiempos de cuarentena. 

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Alimentación Sana
29/5/2020
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En Cuarentena, la clave es una alimentación saludable. es ideal mantenerse cerca de una dieta rica en verduras, frutas, nueces y granos integrales en su comida y consumir abundante agua.

 
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Alimentación Sana
8/4/2020
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5 mitos sobre frutas y verduras en época de COVID-19. 

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Alimentación Sana
17/12/2020
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Los alimentos que se consumen entre las comidas principales sirven para incorporar nutrientes, calmar el hambre y cuidar la figura. 

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Alimentación Sana
2/11/2020
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Más de cuatro millones de personas en la Argentina no consumen carne ni derivados de animales. Esto quiere decir que un 9% de la población es vegana o vegetariana.

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Alimentación Sana
13/9/2020
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Beneficios y consejos para consumo moderado.

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Alimentación Sana
20/6/2020
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Un enfoque centrado en los nutrientes. El consejo dietético favorece comer una variedad de frutas, verduras y granos integrales.

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Alimentación Sana
26/5/2020
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En plena pandemia, la dieta puede ser tu gran aliado para fortalecer tu sistema inmune con el fin de esquivar el virus. Que no falte ninguno de ellos en tu despensa.

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Alimentación Sana
11/3/2020
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Los casos de obesidad se han triplicado en todo el mundo entre los años 1975 y 2016, según ha informado la Organización Mundial de la Salud (OMS). 

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