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: : INFORMACIÓN SERIA Y RESPONSABLE PARA EL MEJOR CUIDADO DE SU SALUD Y LA DE SU FAMILIA

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Deporte y Salud
Información sobre actividad física y deportes más adecuados para estar saludable.

Deporte y Salud
21/12/2015
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Andar en bicicleta es solo un placer, para otros un medio de transporte y también están lo que lo consideran un método de entrenamiento.  

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Deporte y Salud
12/12/2015
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Se realiza este domingo 13 de diciembre a las 9 en la sede FLENI de Escobar. La carrera contará con dos circuitos: 10K y 3K.

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Deporte y Salud
17/11/2015
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En la Argentina se evitarían más de 7000 decesos anuales si los mayores de 30 años alcanzaran la meta mínima recomendada: media hora diaria. 

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Deporte y Salud
8/11/2015
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Vivir en una metrópolis no es excusa para escapar al ejercicio físico. Las actividades que ayudan a la salud, sin salir del cemento. 

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Deporte y Salud
30/10/2015
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Un estudio afirma que media hora de actividad física mejora en hasta dos veces y medio el buen control de los síntomas de este mal respiratorio. 

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Deporte y Salud
1/10/2015
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No sirve obligarlos. Un estudio afirma que la mitad no continuará la actividad física de grande si se los fuerza. 
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Deporte y Salud
13/12/2015
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Múltiples estudios sostienen que el fitness no solo trae beneficios para la salud. También ayuda a aumentar la libido y bajar el estrés. 

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Deporte y Salud
6/12/2015
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Lo que cambia con los años no es la agilidad sino la mecánica. El secreto es trabajar los músculos. A partir de los 40, decae la capacidad aeróbica.

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Deporte y Salud
11/11/2015
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Estudio en Japón acaba de demostrar que las personas que emplean el transporte público para ir a trabajar tienen menor riesgo de diabetes, sobrepeso e hipertensión.

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Deporte y Salud
2/11/2015
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La vejez es el principal factor de riesgo para la enfermedad de Alzheimer, al igual que muchas otras patologías.  

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Deporte y Salud
24/10/2015
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Surge de un nuevo estudio de la UCA. Lo ideal es hacer más de 2 horas y media de actividad física por semana en primaria y casi el doble en secundaria. Pero muy pocos lo cumplen. 

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Deporte y Salud
27/9/2015
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Es porque los músculos de los tobillos envejecen antes que otros, y el esfuerzo se traslada a otras partes del cuerpo, según un estudio. 

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