Alimentación Sana Es la ingesta de alimentos con la finalidad de obtener de ellos los nutrientes que el cuerpo necesita para conservar la salud. Noticias, consejos y enfermedades asociadas.
Pueden ir desde comer por ansiedad, calmar una profunda insatisfacción, episodios de tristeza, hasta historias de abuso en la infancia, o experiencias de abandono.
Variedad de alimentos en su medida justa, ejercicio físico moderado, dejar los mitos alimentarios y recurrir al médico especialista son algunas de las claves.
Ante el aumento de la demanda popular de algunos alimentos durante la Cuaresma, se recuerda cuáles son las precauciones que deben tomarse para evitar intoxicaciones.
Expertos destacaron que son solo aditivos alimentarios de sabor dulce, aprobados luego de exhaustivos y análisis por todas las autoridades sanitarias internacionales.
Controlar la calidad de los alimentos e ingredientes de los platos es fundamental para evitar engordar en el invierno, época del año que se consumen comidas más calóricas.
Un repaso de tres normas adoptadas a nivel nacional, en la Ciudad y la Provincia de Buenos Aires,que los consumidores deben hacer valer a la hora de ir a comer afuera.
