Alimentación Sana Es la ingesta de alimentos con la finalidad de obtener de ellos los nutrientes que el cuerpo necesita para conservar la salud. Noticias, consejos y enfermedades asociadas.
A más velocidad en la ingestión, mayor es el riesgo de presentar hipertrigliceridemia, considerada un factor de riesgo cardiovascular. Retrasa la sensación de saciedad.
Los cambios de conducta y comportamientos provocados por estos eventos, pueden representar riesgos en la salud también para personas con enfermedades crónicas.
Estrategia ideal para cuidarse en fin de año. En cada una de las Fiestas podemos llegar a ingerir unas 2 mil calorías extra. Consejos para no comenzar nuevo año con hasta 5 kilos de más.
La Secretaría de Salud avanza en la implementación de la Ley Nacional de Reducción del Consumo de Sodio y aprobó nueva modificación para seguir disminuyendo el consumo de sal.
Un estudio publicado en "The Lancet" mostró que las personas que obtienen más de la mitad de las calorías de las harinas y los cereales viven un promedio de cuatro años más.
