Ciudad de Buenos Aires (Argentina).- Las mujeres viven obsesionadas por el cáncer de mama y van religiosamente al ginecólogo, sin embargo, la principal causa de muerte es su corazón. De hecho hoy en día las mujeres mueren más que los hombres por problemas cardiovasculares. Lo acaban de decir en el "Congreso de la Sociedad Europea de Cardiología" que finalizó ayer en Barcelona, España, pero la sentencia también es válida para la Argentina. Aquí ocurre lo mismo. Las mujeres descuidan su corazón. Por eso, el consejo de hoy es: después de los 40 hay que visitar al cardiólogo una vez al año.

 

Melina Huerin, asesora de la Fundación Cardiológica Argentina en temas de corazón y mujer, da las últimas cifras de mortalidad en el país por causas cardiovasculares: 96.000 al año (49.000 mujeres, 47.000 hombres). Una de cada dos mujeres muere a causa de un problema cardiovascular (angina de pecho, infarto, ACV), mientras que una de cada 27 muere por cáncer de mama, que si bien es el cáncer más frecuente, no es el más mortal (lo es el de pulmón).

 

 

> ¿Es un mal de época? “Siempre se minimizó la enfermedad cardiovascular en la mujer aunque la realidad es que siempre estuvo a la par del hombre. Igual, lo cierto es que en los últimos años se disparó. Tiene que ver con la sobrevida de la mujer, que vive en promedio unos ocho años más que el hombre. También tiene que ver con su ritmo de vida, de mucho mayor estrés, al que le ha sumado el cigarrillo”, explica Huerin.

 

La especialista agrega que ahora “se mira más a la mujer”. Lo que se traduce en que se dejó de subestimar sus problemas con el corazón. Y habla de un estudio reciente que muestra que a las mujeres en general se les indica menos tratamientos, menos farmacología, menos controles que a los varones, todo basado en la falsa creencia de que la mujer se enferma menos.

 

Cecilia Zeballos, jefa de Rehabilitación Cardiovascular del Instituto Cardiovascular de Buenos Aires, suma causas: “La mujer llega más tarde a la consulta, con la enfermedad más avanzada, con comorbilidad (la suma de otras enfermedades). Y una de las razones es que sus síntomas son mucho menos claros que los del hombre. Ella no tiene dolor en el pecho o en el brazo sino que se siente más cansada o con ganas de hacer menos cosas, entonces minimiza sus síntomas, o los confunde, y así es más difícil el diagnóstico. Este combo hace que finalmente la mortalidad en las mujeres sea mayor”.

 

> Otra sorpresa: si bien el infarto es más común entre los varones, el ACV (accidente cardiovascular) es mucho mayor en las mujeres. De los 80.000 que hay por año en Argentina, 55% son sufridos por mujeres. Es cierto que la mayor parte que sufren un ACV son mayores de 60, y esto es así porque mientras conserva su ciclo menstrual los estrógenos la protegen.

 

“Pero ahora hay mujeres más jóvenes que están sufriendo ACV, y esto es por la combinación de las pastillas anticonceptivas y el tabaco”, dice Huerin.

 

> Sus consejos: “Dejar de fumar es clave, el cigarrillo le hace mucho peor a la mujer que al varón. Controlar periódicamente la presión, el colesterol y la glucemia. Realizar 30 minutos de ejercicio diario, comer la mayor cantidad posible de frutas y verduras por día, y conservar un peso corporal normal”.

 

Zeballos refuerza el tema del cigarrillo: “una mujer que fuma tiene seis veces más riesgos de sufrir una enfermedad cardiovascular (en el varón el riesgo es la mitad). Estar atenta al colesterol y saber si hay antecedentes familiares relacionados al corazón”.