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Hemorroides.
21/7/2012

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Se producen cuando las venas situadas en la zona baja del recto o en el ano se dilatan excesivamente, convirtiéndose así en varicosidades.

 

Tipos: Se distinguen 3 tipos de hemorroides: Internas si las venas afectadas se localizan en la zona baja del recto, por encima del ano, y están cubiertas por mucosa; Externas cuando están situadas debajo de la unión del ano con el recto y Mixtas si afectan venas en las 2 zonas mencionadas.

 

Síntomas: Algunos casos son asintomáticos. En otros se presenta con sangrado que se produce generalmente al defecar; un bulto que aparece cuando las hemorroides salen desde el interior del ano y resulta difícil introducirlas de nuevo (prolapso); secreción de moco de la propia mucosa anal típica de hemorroides internas que puede causar irritación de la piel y provocar prurito (picazón) o quemazón; dolor cuando las son externas ya que, cuando salen fuera del ano, son presionadas por el anillo anal.

 

Causas: Se dan con más frecuencia por factores hereditarios (si hay padres o abuelos que las padecían). También por estreñimiento (heces duras y secas que oprimen las venas hemorroidales) o por sedentarismo. En el embarazo es muy frecuente, incluso en mujeres que nunca han padecido este problema con anterioridad, sobre todo en las últimas semanas por el aumento de la presión que ejerce el útero sobre las venas hemorroidales y también durante el parto. Cuando hay sobrepeso, el exceso de grasa abdominal también produce presión en las venas ilíacas y hemorroidales.

 

Tratamiento:

 

*Baños de asiento con agua tibia y hojas de malva varias veces al día.

*Compresas frías o hielo en la zona afectada para aliviar el dolor, picazón e inflamación.

*Crema antihemorroidal, que funciona como analgésico local y mejora los síntomas de forma inmediata.

*Analgésicos para eliminar el dolor.

*Remedios naturales, haciendo una infusión con manzanilla, bardana, caléndula y castaño de Indias, que favorecen la circulación venosa. *Toallitas higiénicas para hemorroides en vez de papel higiénico, que hidratan, alivian y previenen posibles infecciones en la zona.

 

Otros:

 

*Coagulación con láser o luz infrarroja que aplica calor sobre el tejido afectado con el objeto de que las venas desaparezcan. *Electrocoagulación también interrumpe el suministro de sangre a la hemorroide.

*Crioterapia, utiliza nitrógeno líquido para congelar las hemorroides y destruirla.

*Inyecciones esclerosantes provocan su cicatrización y disminuyen los síntomas.

La hemorroidectomía (eliminación quirúrgica de las hemorroides) se usa generalmente para las hemorroides internas de gran tamaño y que no han respondido a otros tratamientos. Está considerada como el método más eficaz para tratarlas.

- Prevención

  

Lo mejor es evitar su aparición corrigiendo las causas que las originan

 

·         Alimentación

Es muy importante sustituir una dieta inadecuada por otra rica en fibra, frutas, legumbres y verduras, así como ingerir entre un litro y medio y dos litros de agua al día para evitar el estreñimiento. La fibra tiene la cualidad de absorber el agua y aumentar el volumen de las heces, cuya consistencia es más blanda y, por lo tanto, facilita su evacuación. Es conveniente disminuir el consumo de sal, debido a que favorece la retención de líquidos y, por lo tanto, provoca congestión venosa. La ingestión de alcohol, por su parte, perjudica la circulación sanguínea, dificulta la digestión e irrita el estómago y los intestinos. También se debe moderar el consumo de ciertos alimentos y sustancias irritantes, como: chile, especias, mostaza, vinagre, ajo, cebolla, grasas y café

·         Ejercicio

Practicar deporte suave de forma regular, como caminar o nadar, tonifica la musculatura, activa la circulación y ayuda a mejorar el tránsito intestinal, reduciendo la posibilidad de padecer hemorroides. Sin embargo, ciertos deportes como el ciclismo, la equitación y el motociclismo no son aconsejables. Tampoco lo son aquellos que conlleven realizar grandes esfuerzos (por aumentar la presión sobre la zona anorrectal), y los que supongan cargas excesivas de peso (como la halterofilia)

·         Postura

Procurar no permanecer de pie o sentado durante largos periodos de tiempo

·         Defecar

Hay que evitar esfuerzos al defecar y utilizar papel higiénico suave, toallitas húmedas o baños con agua tibia, para limpiar el ano. Muchas personas sienten dolor al evacuar cuando tienen estreñimiento y evitan o retrasan ir al baño, lo que produce más estreñimiento y empeora el cuadro hemorroidal. Tampoco se debe retrasar el momento de ir al baño cuando se presenta la necesidad, ni permanecer mucho tiempo sentado en el inodoro

·         Sobrepeso

El exceso de peso, especialmente si la grasa se concentra en el abdomen, comprime las venas hemorroidales

·         Ropa

No se debe utilizar ropa muy ceñida

·         Esfuerzo

Realizar grandes esfuerzos, como levantar objetos muy pesados con frecuencia, puede facilitar la aparición de hemorroides

 

 


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