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Lactancia materna. La importancia del vínculo.
30/8/2009

Por el Dr. Sergio Zimmer.

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Ø      Lo más importante para su hijo

 

La lactancia materna establece un vínculo afectivo-nutricional.

 

A pesar de los avances en el desarrollo de fórmulas para lactantes, no se ha podido lograr algo tan maravilloso como la leche materna, que es el mejor alimento que puede recibir un bebe.

 

Nada puede sustituir las ventajas de la lactancia materna, nutriente fundamental de los niños, que deviene del vínculo afectivo del contacto piel a piel, transmisor del calor necesario para fortalecer el apego mutuo.

 

Entre sus propiedades mantiene un inigualable balance de nutrientes: proteínas, grasas, carbohidratos, vitaminas y minerales. La leche materna incluye hasta el agua indispensable para el organismo de la criatura.

 

La ciencia, en su continuo avance, ha demostrado que la lactancia materna, en los primeros seis meses de vida, protege al bebé de infecciones respiratorias agudas y de otitis media, reduce el riesgo de la malnutrición, contribuye a formar dientes sanos y evita deformaciones en la boca.

 

Ø      Semana mundial de la lactancia materna

 

La primera semana de agosto de cada año se lo celebra en más de 120 países.

 

La Semana Mundial de la Lactancia Materna esta destinada a fomentar la lactancia materna, o natural, y a mejorar la salud de los bebés de todo el mundo. Establecida por W.A.B.A. (World Alliance for Breastfeeding Action), una red mundial de organizaciones e individuos que creen en el derecho a la lactancia materna de todos los niños y sus madres, protegiendo, fomentando y apoyando éste derecho. “Promover la lactancia materna y la crianza en salud, asistiendo a la familia e informando a la comunidad”.

 

La OMS la recomienda como modo exclusivo de alimentación hasta los seis meses de edad”

 

El lema cambia todos los años, e insta a apoyar a las madres en alcanzar el estándar de oro en alimentación infantil: “Amamantar exclusivamente por seis meses e incorporar alimentos complementarios apropiados continuando con la lactancia hasta los dos años o más”.

El lema de este año (2009) es "Amamantar salva vidas, también en las emergencias". Busca alentar a que las madres sigan amamantando aun en situaciones de emergencia y catástrofe.

 

Durante esta semana, profesionales del Programa Materno Infantil del Ministerio de Salud porteño que integran los Grupos de Lactancia Materna de los hospitales de la Ciudad de Buenos Aires desarrollarán actividades de promoción y asesoramiento sobre los beneficios de la lactancia materna.

 

Ø      La lactancia materna reduce

 

  • El riesgo de muerte súbita
  • Diarreas
  • Alergias
  • Otitis media
  • Bronquiolitis
  • Neumonía

Ø      Protege contra enfermedades crónicas de la vida adulta

 

  • Diabetes
  • Obesidad
  • Osteoporosis  
  • Enfermedad cardiovascular

Ø      Ventajas

 

Para la madre

 

• La lactancia tiene un leve efecto anticonceptivo.  

• Ejerce un efecto protector contra la aparición de cáncer de mama y de cuello uterino.

• Favorece la involución uterina es decir, el útero se contrae retornando a su tamaño anterior más rápidamente, previniéndose así las hemorragias uterinas posparto.

• Favorece el retorno de las mamas a su tamaño anterior. La mujer que lacta a sus hijos recupera rápidamente su figura, conservando mejor su juventud.

• La leche materna es fresca, se obtiene rápidamente y a temperatura apropiada, por lo que no se pierde tiempo como en la preparación de los teteros.

• Su producción depende de la demanda: mientras más succione el bebé, más leche se producirá.

• Favorece y estrecha la relación afectiva madre-hijo.

 

Para su bebé

 

• Proporciona las calorías necesarias para su crecimiento y desarrollo.

• Contiene la calidad y proporción ideal de proteínas, grasas, azúcares, vitaminas y minerales.

• Se digiere y absorbe más fácilmente, de manera que disminuye la aparición de cólicos.

• El calcio y el hierro se absorben y utilizan mejor.

• Menor contenido de sales, por eso no sobrecarga el trabajo de sus riñones.

• Se presenta a temperatura adecuada; la ebullición de la leche de vaca destruye algunas de las sustancias necesarias para el crecimiento del niño.

• Es estéril, es decir, no está contaminada por gérmenes perjudiciales; al dar pecho directamente al niño, se evita la contaminación de la leche (que es un excelente medio de cultivo para microbios) lo cual puede suceder durante las manipulaciones necesarias para preparar la leche de vaca.

• Proporciona protección contra enfermedades infecciosas, ya que contiene anticuerpos y otros factores defensivos contra bacterias, virus, hongos y parásitos; por eso, el niño amamantado sufre mucho menos de diarrea y tiene mayor resistencia ante las enfermedades respiratorias.

• Menor frecuencia de enfermedades alérgicas como erupciones, asma ó rinitis.

• Efecto protector en los niños con hipotiroidismo congénito (cretinismo, retardo mental).

• En el futuro sufrirá menos de hipertensión arterial, diabetes, arteriosclerosis y obesidad.

• El niño amamantado se chupa el dedo mucho menos, con lo que se evitan las deformaciones de la mandíbula y se previene la aparición de caries dentales.

• Fortalece la relación madre-hijo, influyendo posteriormente en el desarrollo psíquico e incrementando los sentimientos de amor y seguridad. De esta manera ayuda a la formación de niños más estables y seguros emocionalmente.

 

Ø       Consejos útiles 

 

• Todas las madres deben iniciar la lactancia durante la primera hora siguiente al parto.

El equipo de salud debe enseñarle como se debe dar de mamar al niño. No darle a los recién nacidos más que la leche materna, sin ningún otro alimento o bebida, salvo cuando medie indicación médica. El alojamiento conjunto de las madres y los niños debe darse durante las 24 horas del día. Fomentar la lactancia natural cada vez que el niño la pida (la Lactancia debe ser a demanda del bebe) y no dar a los niños alimentados al pecho tetinas o chupetes artificiales.

 

• Una dieta saludable para la mamá, rica en frutas, verduras, cereales, proteínas y abundantes líquidos es todo lo que se necesita para producir leche.

 

• Después de los 6 meses la lactancia aun cuando el bebe puede comenzar a recibir otros alimentos, la leche materna sigue siendo su fuente principal de nutrientes durante su primer año de vida. A partir de entonces, la leche materna pasa a ser un excelente complemento de la alimentación.

 

• Formulas para lactantes seguras.

Son más seguras las fórmulas fluidas que las en polvo, porque requieren menos manipulación. Claro que también son más caras. Cuanto más tiempo permanecen preparadas las fórmulas en polvo, mayor es el riesgo de contaminación, por eso se recomienda tratar de prepararlas justo antes de su consumo. Mantener la higiene durante su preparación (lavarse las manos con agua y jabón, y emplear utensilios limpios) y desechar lo que queda en la mamadera después de cada uso.

 

• La leche de vaca.

Se recomienda incorporarla a partir del año de vida. Pero se acepta el uso de leche de vaca entera después de los seis meses; antes nunca porque causa anemia. Los seis meses de edad constituyen el mismo límite temporal a partir del cual se pueden introducir los jugos industriales y las infusiones, que de ser dados antes compiten con la lactancia.

 

• No siempre dar de mamar impide el embarazo.

La infertilidad natural del posparto sólo se da dentro de los 6 meses posteriores al parto en ausencia de la menstruación y si la madre se encuentra amamantando plenamente (de día y noche, sin que pase mucho tiempo sin dar de mamar).

 

Ø      Lactancia materna contraindicada

 

Cuando la madre tiene: ciertas infecciones que pueden afectar al recién nacido como el HIV - Sida, Hepatitis B, tuberculosis activa o toma ciertos medicamentos que pasan a la leche y son nocivos para su hijo.

 

Cuando el bebe: padece afecciones metabólicas como la fenilcetonuria, que responden negativamente a proteínas presentes en la leche materna o la galactosemia, una incapacidad congénita para digerir el azúcar de la leche que se va acumulando en el organismo del bebé y le produce graves daños.

 

Ø      Importante

 

“Toda madre debe ser informada de los beneficios de la lactancia y de los peligros de la alimentación artificial”

 

“Los niños no amamantados tienen riesgos de adquirir grandes enfermedades”

.

Dr. Sergio Zimmer. Médico

Docente Universitario y Periodista.

Conductor de “Proyecto Salud” por CANAL METRO.-


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