Ciudad de Buenos Aires (Argentina).- El "Día Mundial de la Salud" se celebra todos los años cada 7 de Abril, es un día que da lugar a una gran cantidad de países, ciudades y pueblos conmemoren la importancia que tiene este día para la sociedad en general, es importante fomentar una vida productiva, sana y feliz.
El día fue propuesto en el año 1948 por la Primera Asamblea Mundial de la Salud, quienes solicitaron este día con el fin de conmemorar la fundación de la Organización Mundial de la Salud, entonces, desde el año 1950 se celebra oficialmente el "Día Mundial de la Salud".
Tema central 2017 "Depresión: hablemos": intensificar la prevención, mejorar la atención y reforzar la vigilancia.
- La depresión
Es la principal causa de problemas de salud y discapacidad en todo el mundo.
Según las últimas estimaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS), más de 300 millones de personas viven con depresión a nivel global, con un incremento de más del 18% entre 2005 y 2015. Argentina también forma parte de esta realidad.
La depresión es un desorden mental que afecta a personas de todas edades, condiciones sociales y en todos los países. De hecho en el mundo, entre 1990 y 2013, el número de personas que sufría depresión y/o ansiedad subió casi un 50%. Hoy, cerca del 10% de la población global está afectada por una o ambas condiciones.
Provoca angustia mental y repercute en la capacidad de las personas para llevar a cabo las tareas cotidianas, lo que tiene en ocasiones efectos nefastos sobre las relaciones con la familia y los amigos. En el peor de los casos puede provocar el suicidio. Afortunadamente la depresión se puede prevenir y tratar.
La falta de apoyo a las personas con trastornos mentales, junto con el miedo al estigma, impiden que muchos accedan al tratamiento que necesitan para vivir vidas saludables y productivas.
El eje de la campaña “Depresión: hablemos” apunta a que cada vez más personas con depresión en todo el mundo busquen y obtengan ayuda.
“Estas nuevas cifras son un llamado de atención a todos los países para que reconsideren sus enfoques sobre la salud mental y la traten con la urgencia que merece”, señaló la directora general de la OMS, Margaret Chan.
En las Américas, cerca de 50 millones de personas vivían con depresión en 2015, alrededor del 5% de la población. “La depresión nos afecta a todos. No discrimina por edad, raza o historia personal. Puede dañar las relaciones, interferir con la capacidad de las personas para ganarse la vida, y reducir su sentido de la autoestima”, señaló la directora de la Organización Panamericana de la Salud (OPS), Carissa F. Etienne. Sin embargo, dijo, “incluso la depresión más grave se puede superar con un tratamiento adecuado”.
Una de las barreras para buscar tratamiento son los prejuicios y la discriminación. “El continuo estigma asociado con la enfermedad mental fue la razón por la que decidimos nombrar nuestra campaña Depresión: hablemos”, sostuvo el director del Departamento de Salud Mental y Abuso de Sustancias de la OMS, Shekhar Saxena.
En Argentina, el 16,3% de quienes participaron en la Encuesta Nacional de Factores de Riesgo de 2013 dijo estar ansioso o deprimido, siendo las mujeres las más vulnerables a los indicadores de deterioro de calidad de vida. En tanto, la Encuesta mundial de Salud Escolar de Argentina de 2012 indicó que el 27% de la población entre 13 y 16 años se sintió tan triste o desesperado que dejó en algún momento de hacer sus actividades habituales y el 16,2% había intentado suicidarse. En el país, el suicidio está entre las cinco primeras causas de mortalidad entre los 15 y 44 años.
“Lo importante es que la depresión se puede prevenir y tratar efectivamente. Hablar con personas con quien se tiene confianza puede ser el primer paso para la recuperación. No hay que tener miedo de pedir ayuda”, afirmó la representante de la OPS/OMS en Argentina, Maureen Birmingham.
- Riesgos para la salud
La OMS ha identificado fuertes vínculos entre la depresión y otros trastornos y enfermedades no transmisibles. La depresión aumenta el riesgo de trastornos por uso de sustancias y enfermedades como la diabetes y las enfermedades del corazón.
La depresión es un trastorno mental frecuente, que se caracteriza por la presencia persistente de tristeza y una pérdida de interés en actividades que las personas normalmente disfrutan, acompañada de una incapacidad para llevar a cabo las actividades diarias, durante 14 días o más.
Además, las personas con depresión normalmente padecen pérdida de energía; cambio en el apetito y en el sueño; ansiedad; concentración reducida; indecisión; inquietud; sentimientos de inutilidad, culpa o desesperanza; y pensamientos de automutilación o suicidio.
- Necesidad urgente de mayores inversiones
Un aumento en la inversión también es necesario. En muchos países, no hay, o hay muy poco, apoyo disponible para las personas con trastornos de salud mental. Incluso en los países de ingresos altos, casi el 50% de las personas con depresión no reciben tratamiento. En promedio, sólo el 3% de los presupuestos de salud de los países se invierte en salud mental, variando de menos del 1% en los países de bajos ingresos al 5% en los países de altos ingresos.
La inversión en salud mental beneficia el desarrollo económico. Cada dólar invertido en la ampliación del tratamiento para la depresión y la ansiedad conduce a un retorno de 4 dólares en mejor salud y habilidad para trabajar. El tratamiento por lo general implica una psicoterapia o medicación antidepresiva o una combinación de los dos.
- Score para sospechar la depresión
La grilla o ‘score’, tiene el objetivo de ayudar a evaluar la situación del individuo y el nivel de necesidad de consulta con un especialista. La misma fue desarrollada especialmente como un aporte a la población para que cuente con una herramienta que la ayude a reconocer si puede estar necesitando o no ayuda médica.
Consta de 10 situaciones. Todo aquel que responda en forma afirmativa a más de 3 de las mismas, debería estar alerta y evaluar la necesidad de una consulta.
Score / En los últimos siete días me sucede que:
1.- Estoy triste todo el tiempo
2.- No puedo lidiar con los problemas que se me presentan / me siento abrumado fácilmente
3.- Tengo alteraciones de sueño y/o apetito
4.- Tengo incertidumbre sobre el futuro / el futuro me parece vago e incierto
5.- Nada me parece importante o todo me parece demasiado importante
6.- Tengo sentimientos de culpa
7.- He bajado o subido de peso sin proponérmelo
8.- Lloro fácilmente
9.- Mi deseo sexual ha disminuido
10.- Me sobra el tiempo para hacer todo lo que necesito
“Responder afirmativamente a una o dos de estas situaciones aisladas, no significa que estemos en presencia de un cuadro de ‘depresión’, pero si lo hacemos sobre 3 o más de las alternativas planteadas, sí podría estar indicándolo, en ese caso sería recomendable una consulta con el especialista”, refirió la Dra. Raquel Ferrazzano de Solvey. “Tengamos en cuenta que la depresión es un síntoma de algo más profundo que está produciendo este cuadro”, completó.
