Londres (R- Unido).- Los mayores de 50 hoy son cada vez más saludables. Esto se debe a que tienen más conciencia, mejores hábitos y buscan verse mejor por dentro y por fuera.
- A qué se debe este cambio
Dietas más saludables, reducciones en el tabaquismo, nuevas vacunas y medicamentos preventivos encabezan los pilares que mantienen a las personas en edad adulta más saludable.
Un estudio realizado por la Universidad de Oxford encontró que las personas que nacen en cada año a partir de 1912 tienen cada vez menos probabilidades de necesitar tratamientos de emergencia y aquellos que sí lo requieran, serán por períodos más cortos.
Barry McCormick, uno de los expertos involucrados y director del Health Service Economics and Organisation de Oxford, le dijo a The Times: "La gente está un poco más saludable de lo que era años anteriores.
HOY, un adulto de 70 años, tiene menos ingresos en el hospital que un adulto de 70 hace cinco o diez años.
Si bien en cuestión de números hubo cierto aumento de casos, los especialistas lo atribuyen al crecimiento de la población y a los avances tecnológicos que significan que la gente concurra a hacerse más estudios médicos que antes. También, y es un punto a destacar, es que cada vez se tiene "más conciencia" de la salud.
"A partir de los 50 se tiene más conciencia sólida. Se tiene más tiempo y las ambiciones son más medidas. El hombre está tendiendo a buscar una vida más espiritual y busca por sobre todo bajar el estrés, que ya se sabe que nos acorta la vida y nos va a dar una mala vejez. También, se sabe que comiendo bien se puede mejorar el cuerpo y estar más cómodo. Mejorar la calidad anímica. Se tiene un dominio de la longevidad y del reloj biológico que antes no se tenía", explica a Infobae el médico argentino especialista en Anti Aging Rubén Mühlberger.
"La salud en el pasado era por azar: 'Si me toca, me toca', pensaba la gente. Ahora se sabe bien que están los genes y que por ellos uno puede cuidarse para no tener las mismas complicaciones que nuestros padres. Hace 10 o 20 años ni la obesidad ni la diabetes se asumían como enfermedad, entonces ni se hacía prevención. Hoy se puede lucir bien y es un despertar a un nuevo tiempo desde la medicina preventiva, como harán los médicos del futuro", agrega.
Sin embargo, parece que los jóvenes de esta generación no correrán la misma suerte que sus padres. Los investigadores de Oxford advirtieron que los altos niveles de obesidad y la cantidad de bebida alcohólica en la mediana edad significarán que estas tendencias no puedan continuar.
Por su parte David Oliver, presidente de la Sociedad Británica de Geriatría, dijo a The Times: "Cada vez hay más obesos y menos ejercicio. El alcohol es otro responsable de una vida menos saludable".
En ese aspecto, Mühlberger señala: "Esta nueva generación de jóvenes está viendo una sociedad que está con muy pocos incentivos, muy aburrida, con pocos desafíos. Eso es malo. Están en un estado de mucha ansiedad y pánico. Pero con el tiempo esto irá tendiendo a corregirse, con una generación nueva".
- Las mujeres y la vida después de los 50...
Mucho se ha escrito sobre la madurez y todos los cambios que sufren las mujeres. Es por eso que la modelo y periodista argentina Mariana Arias recopiló en su libro "Una mujer en la mitad de la vida", diversos testimonios que dan cuenta de una 'nueva plenitud' con el paso del tiempo.
En su prólogo, destaca: "En un mundo obsesionado con ser y verse joven, una generación de mujeres vive la "maduritud" como un período en que la experiencia es tan importante como la juventud. Tienen alrededor de 50 años y están llenas de energía. Algunas han alcanzado la cima de su desarrollo profesional, otras comienzan un pequeño negocio o una nueva vida en pareja o sin ella. Aunque sus cuerpo atraviesan cambios, sienten que hoy tienen más capacidad para enfrentar retos y obstáculos".
Una de las entrevistadas fue la actriz Georgina Barbarossa, quien indudablemente notó en su cuerpo el paso del tiempo, pero también se encontró en una etapa más plantada y con energía: "Estoy por cumplir 60 pero la edad también te da sabiduría. Me siento muy bien. Me cuido muchísimo, tengo un entrenador personal desde hace muchos años y quien además, tiene una clínica en donde me enseñó a comer. Por ejemplo, no como harinas, no como lácteos, no como sales ni azúcares, ni edulcorantes ni gaseosas light. Y cuando quiero mejorar mi estado de ánimo, hago mucha actividad física".
La cantante Patricia Sosa es otra de las mencionadas en el libro, quien resume como "todo un despertar" en su vida el hecho de haber cumplido los 50.
Por su parte, el diseñador de alta costura Gino Bogani habló de esta 'nueva mujer' que cada vez vive más y mejor: "Hoy una mujer de 40 es una nena y una de 50 empieza a ser mujer. Una de 60 está en la edad justa".
